、自然呼吸，只要我们活着， 随时随地，随处可有。一般吸得浅而随意，吐气也无需控制，想吸就吸，想吐就吐。

2、歌唱的呼吸一般采用腹式呼吸。

吸气时： 用口鼻同时向下吸气，将气吸到肺的底部， 不可耸肩，不可提胸，吸入时两肋扩张，感觉身体变圆变胖。

吐气时： 唱歌用气时，仍要保持吸气状态，这点相当重要，好比气球充满气，不可一下子放松，在歌唱发声时气息保持均匀，平稳，形成一种拮抗力。