先将空气炸锅下加一层油脂,防止鸡排和郭粘连在一起,然后将鸡排微微冷冻了之后,将鸡排变软了之后,将鸡排放入空气炸锅中就可以了,然后定时,然后过一段时间之后翻面就可以了,但是空气炸锅其实并不好使,不如拿油,但是油比较不健康,还是要考虑一下