飞机抱也叫做肠痉挛抱法，是一种颇为有效缓解胀气哭闹的安抚技巧。

飞机抱具体做法：

把宝宝的身体搭在你一侧小臂上，他的头面朝外靠在你的肘弯附近，两腿悬挂在你的手边。

紧紧抓住尿布区大腿根部和屁股，小臂贴在宝宝发紧的肚子上。

让宝宝趴在手臂上，有利于宝宝排除胃里面的空气的，用来缓解婴儿肠绞痛。