想要去除脂肪粒最有效的办法是用针挑出脂肪粒，医治前后都需要进行消毒，不能感染，一定要到正规医院就诊治疗。现在导致脂肪粒的原因很多，例如说缺水、干燥疲劳，内分泌因素，不注重清洁卫生，致使毛孔堵塞形成，记得化妆品后一定要卸妆，清洁完脸部后要做按摩。