（1）饮食调整瘦腿法：如果平时吃的东西很咸，腿部也会容易水肿的，所以一定要吃清淡些。平时可以吃点香蕉，可以帮助瘦腿。

（2）瑜伽瘦腿法：通过进行有针对性的瑜伽运动也能达到瘦腿的效果。

（3）整形瘦腿法：可通过吸脂术、瘦腿针改善腿型。