去脸部脂肪粒可以用专门的粉刺针，消毒后挑破挤出分泌物，再涂抹维A酸乳膏等进行治疗，保持患处清洁卫生干燥。平时用的油脂性的保养品也少用点，保证睡眠避免熬夜，食物以清淡为主，多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。