原创 | 2022-10-15 01:57:55 |浏览:1.6万
slimfast代餐奶昔吃法第一步,用33g的奶昔粉,放入250毫升的脱脂牛奶或者豆奶中混合,重复搅拌后立即食用。
2、
对于想稳定性的减肥计划,每日食用2-3次奶昔: