准备毛豆半斤去皮,焯水至八分熟。

配料:胡萝卜少许,鸡肉切丁少许,葱姜蒜少许,红辣椒根据个人口味添加。

起锅加油烧至微微起烟,放葱姜蒜爆香,胡萝卜,放鸡肉炒至变色,放入毛豆,然后放入调理:五香粉,耗油,加入少许水,盖上锅盖一分钟。

时间到了,打开锅盖放盐,糖,鸡精再次调味放红辣椒调色,出锅即可,一盘色香味俱全的美食炒毛豆就做好了。

毛豆还有最简单的做法,一斤毛豆去皮,放五香粉和盐煮熟即可食用。

毛豆还有略微复杂的做法,半斤去皮毛豆煮至熟,两个鸡蛋蛋黄蛋清分离备用。再准备几片发好的木耳焯水,泡洗十粒左右的枸杞子备用,准备葱花比平时炒菜的量要多一点。

起锅加油,用葱花爆香,分别炒蛋黄和蛋清,不要炒的时间过长,炒好成入盘中,再放葱花爆香(用锅里的余油就可以)放入所有食材翻炒,放入调料根据自己的口味放调料即可。一道黑白黄红绿的炒毛豆就做好了,记得不要放酱油啊。

配上音乐,一杯果酒美美的享受美食带来的快乐,幸福就这么简单。