等额本金划算。我们以商业银行贷款，利率4.9计算，25年。等额本金总还款45万，等额本息总还款46万八千元。等额本息利息超出了将近2万元，如果还款压力不大的话，建议选择等额本金方式，如果还款压力较大，我们可以选择等额本息，每个月还款一样。