准备5斤猪前腿肉清洗干净，将瘦肉和肥肉分开，肥肉切成小丁装在碗中加入60克左右的白砂糖抓捏均匀，腌制30分钟

将瘦肉切成薄片装在碗中，加入适量的白酒，3大勺味极鲜，一大勺盐，再加入20克白糖，一勺红曲米粉，用手抓拌均匀，抓到肉粘手的时候将腌制好的白肉放进来抓拌均匀，腌制1个小时左右

肉馅腌制好之后在里面加点香油，不但可以增香，还能加快灌肠速度，将它装进肠衣里，装得紧实一些，封口捏严后再用棉线扎成一节一节的小段，用牙签在上面扎几个小洞拍一下气，全部做好之后将它放在通风处晾晒一周左右，就可以了。