晕车是比较常见的现象，对于经常晕车的患者，建议在坐车之前尽量不要吃得过饱，采用清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，坐车之前最好用晕车贴或者是口服晕车药。坐车的时候可以坐在车的前排，靠近窗户的位置，最好能够开窗通风，和周围的人聊天来转移注意力。