通常的情况下，乳头凹陷是跟个人遗传有一定的关系。还有可能是因为衣服过紧，尤其是女性在乳房发育期内，如果内衣过紧是很容易导致乳头凹陷的现象。在平时一定要关注乳罩的使用，乳罩过小或者过紧，使用的太早都会引起乳头凹陷的状况。所以你也不要有过大的心理压力。