马斯洛提出的心理健康标准：
1．有足够的自我安全感
2．能充分地了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价
3．生活理想切合实际
4．不脱离周围现实环境
5．能保持人格的完整与和谐
6．善于从经验中学习
7．能保持良好的人际关系
8．能适度地发泄情绪和控制情绪
9．在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性
10．在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。
人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。国外学者们对心理健康的标准作了一些表述。例如英格里士认为："心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已"。麦灵格尔认为："心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及快乐的适应情况。
