16个月的宝宝能喝养乐多，养乐多是一种通过发酵而成的一种乳制饮品，含有益生菌，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，一岁以上的宝宝可以适当的喝一点，调理肠胃，促进肠胃的健康。养乐多中含有多种益生菌，可以改善腹泻和便秘的情况，如果给宝宝饮用，一般一天喝1到2瓶就可以，如果喝的过多的话，会影响主食的摄入，会导致宝宝的生长发育受到影响。