答案是：三门峡最大市区是湖滨区，实测建成区面积为37.7平方公里。

湖滨区位于河南省西部，黄河中游南岸地区，其北部以黄河为界，和山西省隔黄河相望。湖滨区是三门峡市的政治、经济、文化中心。因濒临三门峡水库，所以得名为湖滨，主要景点有黄河森林公园、陕州公园、三门峡大坝风景区等等。