青少年头晕主要的原因是由于青年人饮食不规律或者饮食不均衡可以导致贫血，有一部分患者有可能会体质比较差，不活动不运动有关，如果症状非常明显的情况下，建议可以在医生指导下应用药物纠，建议平时需要饮食，生活要均衡，不要过度挑食的。