孕妇吃叶酸一般在备孕前，在怀孕后进行服用，一般是备孕之前3个月和怀孕之后3个月进行服用。服用叶酸一般可以预防胎儿出现畸形。所以宝妈一定要按时在医生的指导下服用叶酸。同时宝妈还要注意保暖，不要受了凉，按时的到医院进行检查。