面对高的压重心,面对矮的吃低位, 分析形势第一步,聪明判断要记牢。

强侧进攻拉空间,弱侧挡切溜底角。

做桩常用手递手,绕桩反跑贴着要。

接球尽量双脚落,探步晃肩三威胁, 投篮之前先屈膝,关键在于腿和腰。

突破运球不过脐,变向先往腿上瞧。

上篮硬切宜打板,禁区人多宜小抛。

骑马射箭多奇志,背打转身先卡脚。