在使用温度计之前一定要先将温度计度数甩到35℃以下。将体温计（片）置於舌下（含住即可、不可用力咬及说话）。体温计至少要量3-5分钟，最多不超过7分钟。取出体温计，读取温度数据就可以了，要以卫生习惯纸擦拭乾净，再以酒精棉片消毒（以旋转方式自尾端擦至水银端）。