香蕉的中文读法是：xiang jiao，而英语读法是：banana。并且我们平时多些吃香蕉的话，可以达到润肠通便和补充能量的效果，并且许多运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现。而且多吃香蕉，可降低血压，对身体还是有好处。香蕉和大蕉有什么区别?香蕉和大蕉是有区别的，并且香蕉性寒味甘远古书籍早记载其营养价值功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压滋补作用等属于优质水真价廉物美营养角度看香蕉淀粉质丰富益水(宜吃容易发胖) 芭蕉(蕉名)能吃，芭蕉与香蕉营养差医角度讲都润肠通便功效香蕉性凉芭蕉性固胃寒者宜吃般宜吃芭蕉。