都是ORM编程，区别赞NHibernate 是从 Java的Hibernate照搬过来的，而且Entity Framework是微软自行开发，结合了NHibernate中的优点及Linq的强大优势。

Entity Framework 4.1已经进行了非常大的改善，4.3更是在性能上做了大的改过。5.0beta版也已经发布。可以看得出来微软对Entity Framework 的重视。

中型项目用Entity Framework还是很不错的选择，但也要结合使用sql ，存储过程，因为有些复杂业务用Linq to entity来实现比较麻烦，这时候就中以利用sql的轻便来实现。所以要相辅相成的使用。