Arabesque，中文名迎风展翅，是芭蕾舞者最常练习的舞步之一。阿拉贝斯克有多种形式：支撑腿伸直、弯曲、立脚尖、半脚尖、跳跃或者旋转，动力腿后点地或向后抬起，都是阿拉贝斯克的一种。

其中最常见的是支撑腿伸直，动力腿抬起的舞姿，抬后腿时要注意用臀部和大腿前侧发力，保持外开，不要过度用腰发力，如果做完动作后只感觉到腰疼，就需要思考自己的用力是否正确了。