9、3米。

体考以立定三级跳远为考核项目，立定三级跳远是对下肢肌肉群和上下半身协调性以及腹部核心力量的考验。立定三级跳远对爆发力要求非常高，在第一步跳跃时要求身体腾空跃起后腿往前伸，落地后支撑腿借力向前跨出，最后一步需要最大限度腾空伸展再落地。