体温计头一般是玻璃的，里面装的水银，攥住体温计尾部，用力使劲甩几下，将水银甩回体温计头部，也可观察水银到达的刻度在36度以下。

把体温计头部（有水银的部位）夹在腋下，时间5分钟。拿出观察，使刻度面向自己用手捻动，可以观察到水银到达的刻度。37度以上就是发烧。人体正常温度是37度。也可以将表头含在嘴里，但要注意不能碰碎，否则吞食水银有生命危险。