亲，这个要分是什么参的，白参一般都在8--10年左右的，山参多数都在10--20年以上的，至于红参啊、高丽参啊都是园参加工而成的，所以参龄基本也都在6---10年左右的，尤其高丽参，6年根为最佳阶段，因为这个年龄段的参加工出的高丽参营养最为丰富，功效也最为显著的，总结下来就是：参最基本的参龄要6--8年才可以啊。年段太少的。参长的偏小而且功效也不行啊，祝您身体健康，希望可以帮到您！