辣条的含盐量是惊人的,如果你完整的吃了一包辣条,那么你摄入的钠已经达到了每天需要量的1.4倍 按照世界卫生组织的建议,每天使用钠的量最好不要超过两克,否则换高血压 心血管疾病和中风的风险会相应增高,只要吃一包辣条 就算别的什么都不吃,钠摄入量就已经爆表了