主要食材,茄子一个约1000克洗干净去皮切四公分左右的滚刀块。盆中放玉米淀粉勾薄芡,下入茄子充分挂糊备用。
青椒一个去蒂籽洗干净切菱形状的片备用。
蒜米30克,把糖20克,盐10克,醋10克,耗油5克,味极鲜酱油10克放入碗里调成料汁备用。
起锅烧油,油宽些,六成热下茄子炸至金黄色捞出来,控油备用。
重新起锅烧油,油温3成下蒜米爆香,随后倒入茄子,青椒翻炒一下,再倒入料汁大火翻炒收汁即可。出锅装盘撒香菜段增香。
原创 | 2022-10-13 11:19:02 |浏览:1.6万
主要食材,茄子一个约1000克洗干净去皮切四公分左右的滚刀块。盆中放玉米淀粉勾薄芡,下入茄子充分挂糊备用。
青椒一个去蒂籽洗干净切菱形状的片备用。
蒜米30克,把糖20克,盐10克,醋10克,耗油5克,味极鲜酱油10克放入碗里调成料汁备用。
起锅烧油,油宽些,六成热下茄子炸至金黄色捞出来,控油备用。
重新起锅烧油,油温3成下蒜米爆香,随后倒入茄子,青椒翻炒一下,再倒入料汁大火翻炒收汁即可。出锅装盘撒香菜段增香。