1984年，对于广西体操来说，对于南宁来说，都是一个难以忘怀的年份。
那一年，广西体操迎来了一个成绩的“井喷”：当年8月，在美国洛杉矶奥运会上，广西体操的传奇人物李宁共获得了3金2银1铜，成为该届奥运会获得奖牌最多的运动员10月，全国体操锦标赛（甲组）在南宁举行，广西体操队在家门口的表现没让人失望，男队在有队员受伤的情况下，上演了一场“以少胜多”的经典战役，战胜了当时全国赛四连冠北京队，首次夺得全国体操赛男子团体冠军。
那一年的体操，留下了广西的烙印那一年广西体操，有着属于自己的精彩那一年，似乎一切关于体操的记忆，都留在了南宁。如今，让我们回忆那个令人激动的体操年份，触摸广西体操最为辉煌的瞬间——
十里街市迎英雄
1984年，不单是体操，广西体育同样迎来了一个鼎盛时期。
1984年8月27日，载着李宁、吴数德等运动员的敞篷彩车驶入南宁市区，夹道欢迎的人群纷纷拥向车旁，与体育健儿握手。许多市民早早就买来了鞭炮，等候着这些英雄的凯旋。“南宁连着奥运会，健儿夺得金牌回十里街市迎英雄，壮乡处处颂丰碑。”有人作诗一首，感叹当年的这个场景。这一幕，就是当年南宁人所说的“十里街市迎英雄”。
在1984年举行的洛杉矶奥运会上，吴数德、李宁两位广西运动员夺得了金牌，为祖国赢得了荣誉，其中李宁一人独揽三金，他的壮举，也给那年的南宁带来了一阵体操热。
1984年的南宁，可以说是一个体育大年，全国越野赛、全国游泳分区赛、全国射箭冠军赛、全国艺术体操邀请赛、全国潜水比赛、全国体操锦标赛、全国乒乓球锦标赛、手球重点队联赛等多项大赛在南宁举行，体育成为了那个时期人们最为关注的热点。就是在这个背景下，全国体操锦标赛（甲组）来到了南宁，也让南宁人见证了广西体操队创造的一个传奇。
体操群雄逐鹿南宁
那一年的体操赛是奥运会之后的一次比拼，广西男队尽管有大将李宁领衔，但若要在众多强队中脱颖而出，并不是一件容易的事，他们必须通过层层考验，才能实现广西男团在全国赛夺冠的“第一次”。
《强队林立 名手云集》——这是1984年10月22日《南宁晚报》关于那届锦标赛所刊登的一篇前瞻性文章的题目，由此可见当时的比赛水平相当高。
当时的情况是，男队方面，北京队拥有国手杨岳山、孟军山东队有奥运选手邹利敏天津队、广东队、云南队、河北队、吉林队在当时实力也有不同程度提升，这些队伍对广西队的夺冠均构成威胁。广西队的名将李宁披甲上阵，与国手唐志刚、何建东配合，阵容算得上豪华。女队方面，参赛的12支队伍可以说是旗鼓相当，广西队的“七朵金花”在当年上半年昆明赛中夺得团体冠军、个人全能冠军、自由操、平衡木、高低杠5项冠军，夺标呼声甚高。可以看出，当年的广西体操在全国处于领先地位，这次在“家门口”作赛，势必要“披金戴银”，唯一的悬念就是，他们能在哪几个项目中有所斩获。
“独门绝技”将一一亮相
1984年的全国锦标赛正值奥运会过后，无论是运动员还是体操的技术动作，都将迎来一次“洗牌”，新人、新动作将对老将、老动作发起挑战。
当年的国际裁判陆恩淳在《南宁晚报》撰文预测，这届的全国体操锦标赛，体操爱好者将会看到当今最新体操难、尖动作的表演。其中，奥运会体操3块金牌获得者李宁将大显身手，高飘的旋720度空翻、鞍马托马斯全旋、世界体操界独一无二的吊环“正吊臂”等拿手绝技，都有机会在比赛中一一亮相。
奥运会高低杠金牌获得者马燕红、享有“单杠大王”之称的邹利敏及陈永妍、黄群等国手均将展示“独门绝技”。当然，他们势必会受到新人、新动作的挑战，如湖南队的曾英姿自由操的屈体旋空翻，这个动作当时在国内罕见，而她的高低杠技术也代表着当时世界的最新潮流。此外，还有一批当年还不知名的小将，实力突飞猛进，他们均对老将构成了威胁。
“王子”领衔，广西队首轮出彩
1984年10月21日晚，广西体操男、女队终于在比赛中亮相。广西男队的主将李宁在首场比赛中以59分的成绩排在第一轮全能积分榜第一。比赛中，李宁的单杠表现尤为出色，向前、向后、换握、腾身和后掌后悬垂四个大回环翻飞自如，后空翻三周落地纹丝不动，令在场所有观众叫绝，并得到了9.95分的高分。在鞍马比赛中，李宁的“托马斯全旋”让满场观众看得眼花缭乱。在李宁的带领下，广西男队的其他队员也发挥出色，首轮广西男队就处于领跑的位置。
女子组的首轮可以称为“群芳争艳”，广西队、山西队、解放军队均拿出了看家本领，最终广西队稍胜一筹，在得分榜上领先所有对手。
