OPPO屏幕很亮可能是你将屏幕调到了最亮。可以尝试以下操作：

1、下拉状态栏，拖动任务栏中的进度条即可调节屏幕亮度，点击进度条右侧的可以设置或取消自动调节屏幕亮度

2、设置--显示与亮度，拖动进度条调节屏幕亮度或选择“自动亮度调节”