一百米的距离时速30公里，可以用12秒跑完。

100米是奥运会田径比赛非常有影响力的项目，历史非常悠久，在1896年首届现代奥运会上，就有100米项目，随着时代的发展，科技的提高，训练水平和运动成绩也飞速提高，目前男子10O米世界纪录为9秒58，由牙买加飞人博尔特创造，女子为10秒49，由美国选手格里菲斯-乔伊娜创造。

100米跑如果时速为30公里／小时，跑完用时为12秒，博尔特创造9秒58世界纪录时速为37公里／小时。