乒乓球运动的五个发展历程：

第一阶段：欧洲全盛时期（1926-1951），第二阶段：日本称雄时期（1952-1959），第三阶段：中国崛起的时期（1959-1965），第四阶段：欧亚对抗格局（1966-1979），第五阶段：中国抗衡世界格局（1980-1990）。21世纪初，国际乒联推出大球，11分制和无遮挡发球，进一步为速度和力量的完美整合打开了通道