1、内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展

2、外职业生涯的因素通常由别人决定、给予，也容易被别人否定、剥夺内职业生涯的因素由自己探索、获得，并且不随外职业生涯因素的改变而丧失

3、外职业生涯略超前时有动力，超前较多时有压力，超前太大时有毁灭力内职业生涯略超前时舒心，超前较多时烦心，超前太大时要变心