不用手机号修改QQ密码方法：

1、打开浏览器，搜索qq安全中心，然后点击进入

2、进入安全中心之后，输入帐号和密码，点击登录

3、点击密码管理，然后选择修改密码

4、点击密保工具改密，点击验不了试试其他，选择密保问题，正确回答问题就可以进入修改密码。