1、手机支持什么格式取决于你的手机机型，一般来说通用的格式就是3GP，另外MP4格式在智能手机中也很通用

2、视频的清晰度不是取决于手机格式，而是取决于视频本身的编码和码率

3、目前的主流智能手机的操作系统对手机格式的支持已经很完整，通过安装软件可以支持绝大多数的标清格式的视频，但是不同的机型还有分辨率和码率等限制，比较复杂，没法简单说清楚，最好是你能告诉我们具体的机型。

4、手机播放视频的软件也是根据不同机型的不同的操作系统而定的，没法统一说