要看你充电的时候电池还有多少电（针对锂电池）：

比如，电完全放光了，电池寿命损失大概300~500分之一

但是，如果电池还剩一半或更多的电充电，电池的充电次数可以在1000次以上，这样充一次点电池寿命损失大约1000分之一。

某些手机说明书（如阿尔卡特），建议每天给手机充电一次——这样对寿命没什么影响，并且保证打电话的时候有电。