首先运行msconfig把除了ctfmon之外的所有启动项去掉!

然后看一下硬件,看看散热有没有问题,清理一下机箱里的灰尘。(主要原因)

然后用优化大师清理一下垃圾文件。

再就是杀毒。

有时间再整理一下磁盘碎片!基本上问题就解决了!