低音频容易入睡。
人对于高于80多分贝的声音是会影响自己的睡眠的,嘈杂声音过重会难以入睡,相反低音频是很少能影响睡眠质量的,例如睡眠催眠曲,是以一种低分贝的歌曲,进行播放,促进人们入睡。可见低音频还能对人体睡眠前有帮助作用。
原创 | 2022-10-06 13:55:46 |浏览:1.6万
低音频容易入睡。
人对于高于80多分贝的声音是会影响自己的睡眠的,嘈杂声音过重会难以入睡,相反低音频是很少能影响睡眠质量的,例如睡眠催眠曲,是以一种低分贝的歌曲,进行播放,促进人们入睡。可见低音频还能对人体睡眠前有帮助作用。