极光一年四季都在发生，不过因为需要很暗的天空衬托，所以在盛夏七月，冰岛午夜完全不会天黑，也就无法观测到极光。

一般来讲，在冰岛，最适合看极光的季节是9月中下旬开始至3月，但是8月底开始到4月中下旬都有可能在冰岛看到极光。