华为运动手表与咕咚同步，可以进行如下操作：首先分别设置华为运动手表和咕咚取得手机的运动健康权限，这个是必须的。然后你就可以佩戴好华为手表进行各种运动了，比如跑步，游泳，骑行等等。

运动完毕，打开手表和手机的蓝牙连接，这样数据就可以自动同步到咕咚了。