上午时间为七点至十二点钟，最好的时辰当是从7点到9点，这段时间为辰时，常言道一年之季在于春，那么上午之时当属晨，晨为早晨，辰十二时辰之一，早晨的7点到9点，晨和辰两个字连起来，就是早晨的辰时.另一种意思:辰，肖龙.意为早晨的龙，是富有生机的象征。