第一，洛阳，作为首都的时间超过1500年。洛阳处于黄河中下游，是华夏文明的发祥地之一，有5000多年的文明史，最早称呼中国的地方就是洛阳，也是建都时间最长和建都朝代最多的城市，虽然时间长短各有不同，实际上有15个朝代在此建都，即夏、商、西周（双都之一）、东周、西汉（刚开始刘邦建都洛阳，后迁到西安）、东汉、三国曹魏、西晋、北魏、隋、唐（双都之一）、武周、后梁、后唐和后晋。
第二，西安，作为首都的时间超过1100年。西安位于关中平原中部，黄河最大的支流渭河流经这里，地理位置极佳，四周都有关隘，易守难攻，在农业文明时代是首都的理想之地，后来我国经济重心从黄河流域移到长江流域才失去了首都作用，西安有13个朝代在此建都，即西周、秦、西汉、新莽、东汉、西晋、前赵、前秦、后秦、西魏、北周、隋、唐。
洛阳虽然作为首都的时间及建都于此的朝代比西安多一些，但要论影响力，还是西安更大一些，这这主要是因为西安是我国最早统一的秦朝以及最辉煌盛世的两个朝代西汉和唐朝的正牌首都，这三个强大的、影响力巨大的朝代在此建都差不多有600年的时间，这一段时间西安可以说是世界上最发达和强大的城市，特别是唐朝时，是世界各国向往的地方，因此，西安的影响力应是故都里最大的。
第三，北京，作为首都的时间超过800年。北京近几百年来，自元朝以后，大部分时间都是我国的首都，因此，北京也是世界上拥有文化遗产最多的城市，目前就有7处。北京在战国时曾经就是燕国的首都，后来，作为辽代的陪都，金代的中都、元代的大都、明朝及清朝的首都，现在是中华人民共和国的首都。
北京作为首都的影响力也是非常大的，由于元朝统治的疆域极大，影响力自然也大，加上近几百年我国的首都基本都在北京，因此，北京在国际上的影响力在近数百年肯定是所有古都里最大的，综合上看，北京应与西安并列为影响力最大的古都。
第四，郑州，作为首都的时间超过500年。郑州是中华文明的发祥地之一，据说黄帝出生于此，大禹在此建立夏朝，曾经作为夏和商朝的首都，也是管国、郑国和韩国的首都。郑州作为首都的年代都太久远了，如今只有商都的一个小遗址还能说明郑州曾经是一个古都。
第五，南京，作为首都的时间大约在400多年。南京在长江中下游，最早作为首都是三国的东吴孙权在此建都，后来，东晋、南朝的宋、齐、梁、陈都相继在此建都，因此，也称六朝都会，此后，南唐、明朝及中华
