世界第一人口大国是中国，2020年第七次人口普查数据，我国人口总数达14.1亿，是世界人口最多的国家。平均人口密度约145人/平方千米，是世界平均人口密度的三倍多。

我国人口地理界线以黑河—腾冲为界，东部人口密集，占全国总人口的92%，西部人口稀疏。