长按电源键，查看是否可以关机。

2、若手表支持插卡，建议取出卡后开关机尝试是否正常。

3、若无效，查看手表系统是否可以升级，升级到最新版本尝试。

4、若仍无效，建议备份手表中的数据，将手表恢复出厂设置尝试。