禁止app使用网络的方法：

1、在手机应用市场中下载一款适合自己的手机保护软件。打开软件后找到流量控制，点击进入流量控制界面。在流量控制界面找到联网控制，点击进入联网控制界面。联网控制界面里面可以选择哪些app可以使用移动数据和wifi，那些用不着联网的应用就可以全部关闭了。

2、部分手机是自带这一功能的。以部分华为手机为例，在系统设置中，找到移动网络，点击流量管理，点击应用联网后就可以根据自己实际情况来对app网络进行设置。

建议如果流量不够用的情况下，最好在不用流量时关闭移动数据。