年复一年,月复一月,日复一日上班工作和生活都累得精疲力尽,所以我们每天都要锻炼身体,走路,健身操,嗮太阳这些都能解压和放松一下心情,再者说和闺蜜说说话,逛逛街,唱歌这些都是解压的好办法,让自己和闺蜜放松,只有这样我们的生活才有意义!