三年陈的艾条效果不如五年陈的艾条好，在一定的时间范围内，艾条陈放的时间越久，艾灸的时候火力就会越温和，艾灸起来就更加舒服。不过我们在买艾条的时候只需要把是见控制在三年五年就够了，或者再加个七年。网上商家所谓的的十年陈艾条是没有的，如果有，那就是年份随意写的。