连袜和踩脚袜哪个好，这就要看各人的需求了，没有统一的定论。连袜的丝袜，优点如下：

1、整体效果比踩脚袜要好。

2、连袜的丝袜可以配任何类型的鞋子，而踩脚袜配凉鞋感觉就很怪。踩脚袜的优点如下：1、踩脚袜不容易破损，而连袜的脚趾头容易破损。2、连袜的需要每天清洗，而踩脚袜可以隔两天清洗。