都是想和你一起吃饭的意思，约和请的不同之处就是请比约更有尊敬的意思，约你的意思可以理解为叫你去，请你的意思可以理解为请求你去，态度上更诚恳一些，或者更客气一些，让你感觉更舒服一些，其它并没有区别，不必在乎字面的意思，友好往来，互相尊重就是最好的。