24式太极剑分解口诀
原创
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2022-10-04 17:50:35
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1、起势 。
2、白鹤亮翅。
3、左搂膝拗步。
4、右丁步点剑 。
5、提右膝捧剑。
6、蹬脚一跳步平刺。
7、转身歇步下刺。
8、返身右虚步撩剑 。
9、后举左腿返身劈剑。
10、右虚步劈一进步绞剑。
11、独立蹬脚架一返身点剑。
12、转身右弓步削剑。
13、左弓步拦剑。
14、左弓步前刺 。
15、震脚左弓步前刺。
16、后举右腿架剑 。
17、丁步点剑一马步推剑。
18、转身马步栽剑 。
19、转身右弓步削剑。
20、后插步反穿剑 。
21、转身左弓步云抱剑。
22、转身右虚步反崩剑。
23、右弓步云一交剑。
24、收势还原。
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杨氏24式太极剑各式名称
01 起势02 左右野马分鬃03 白鹤亮翅04 左右搂膝拗步05 手挥琵琶06 左右倒卷肱07 左揽雀尾08 右揽雀尾09 单鞭10 云手11 单鞭12 高探马13 右蹬脚14 双峰贯耳15 转...
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杨氏太极剑24式背向口令
1、起势 。2、白鹤亮翅。3、左搂膝拗步。4、右丁步点剑 。5、提右膝捧剑。6、蹬脚一跳步平刺。7、转身歇步下刺。8、返身右虚步撩剑 。9、后举左腿返身劈剑。10、...