这句话的意思是指一个人在生活中遇到的一些磨难和坎坷，遇到一些灾难的意思。体现了一个人凄惨的生活状态和内心的无奈，其实人生本来就充满了坎坷和挫折。没有一个人生是一帆风顺的，所以我们必须明白这一点。但是我们不要一直沉浸在过度悲伤之中，因为这个时候悲伤起不了任何作用。

所以我们要保持清醒的头脑，用自己的努力去改善生活，乐观豁达的心面对生活的挑战，只有这样生活才能慢慢好起来。